今日から10月。
今日、10月1日は『都民の日』。
今年は日曜日と重なったので、都の施設の多くが無料になるこの日、朝から晴れていたこともあり、出かけられた方も多かったと思います。
そして4月から新生活を始めた方はちょうど半年。
新しい生活、新しい暮らしには慣れたでしょうか。
今年も残すところ、92日。
都内はインフルエンザ流行の兆しが見えますが、これからは暑さも和らぎ、お出かけにはとてもいい季節ですね。
日常のことでいえば、健康のためにもウォーキングはおススメです。
何か目的がないとなかなか足が動かない…という方には、JR東日本がやっている
『駅からハイキング＆ウォーキングイベント』～思い立った当日がハイキング日和～
これは季節ごとにコースが設定された「駅」で受付を済ませてから趣向を凝らした指定のルートをハイキングするもので、基本的には予約不要で当日に該当の駅に行って受付をするだけ。
受付後は、ひとりで気ままに歩くもよし、グループで参加したり、受付時に出会った人々と歩くもよし！
また、「駅からハイキングアプリ」では「駅からハイキング」のコース参加ミッションをクリアすることで、「列車カード」をアプリ内で集めることができます。
ちょっとした企画ですが、結構色々なコースがあるので、お休みのたびに参加される方もいるようです。
遊びで心があるので、ただ黙々とウォーキングするのが苦手な方は、このような無料で気軽に参加できるイベントはおススメですよ。
気候の良い秋空の下を、気持ちよく歩きましょう！
